Новоодеська
гуманітарна гімназія
Новоодеської районної ради
Миколаївської області
Понеділок, 2020-09-28, 2:49 PM
Вітаю Вас Гість | RSS









Vivat, гімназіє! Vivat, гімназисти!






Меню сайту
Сайти вчителів
Сайт Дорошенко С.О.
Блог Ворошилової В.П.
Блог Третякової Л.П.
Блог Богданової О.О.
Випадкове фото
Архівний сайт
Cвяткуймо разом
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання
Форма входу

Блог

Головна » 2020 » Березень » 23

Під час карантину психолог гімназії працює дистанційно.
з понеділка по п’ятницю, 08:30 до 12:30
А саме: займається самоосвітою, надає консультації
учням/батькам/вчителям (онлайн, тел.режим), працює з документами...
Якщо Ви відчуваєте, що Вам потрібна психологічна підтримка та допомога, пишіть на мою електрону пошту botsyliak@ngg.mk.ua,
– і ми з Вами поспілкуємося.
З повагою, психолог гімназії, Боцуляк Юлія Андріївна

Переглядів: 42 | Додав: botsyliak | Дата: 2020-03-23 | Комментарі (0)

Що робити, щоб допомогти собі пережити паніку?
Ось кілька порад:
1. Під час епідемії дотримуйтесь рекомендацій ВООЗ.
Знання про те, як правильно поводитися у критичній ситуації, знижує тривогу.
2. Намагайтеся не блокувати свої почуття.
Боятися – нормально, відчувати безсилля, сумувати – теж.
"Відключити почуття" означає перестати бути в контакті з собою. А це значить, рано чи пізно почуття дадуть про себе знати, тільки їхня сила може стати деструктивною.
Легалізація негативних емоцій знижує напругу, психіка перестає "викручуватися" від необхідності постійно тримати почуття під замком.
3. Що робити, якщо тривога зашкалює?
Поглинаючи велику кількість інформації, ми піддаємося так званій соціальній тривозі.
Завдяки інтерн ... Читати далі »

Переглядів: 48 | Додав: botsyliak | Дата: 2020-03-23 | Комментарі (0)

Переклад сайту
Выбрать язык / Choose language:
Russian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish
Календар
«  Березень 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архів записів
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Наше опитування
Міні-чат
Сьогодні тут були:
Етикетка
Корисні посилання

Copyright MyCorp © 2020